姿勢
姿勢とは、重量からバランスをとる体の姿や構え方に使用する言葉です。心の構え方にも使用する言葉でもあります。耳と肩とお尻の骨の位置が一直線に並ぶ姿勢が良い姿勢と言われています。良い姿勢は健康に導きます。
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