お顔のたるみ、気になりますよね
みなさんお顔のたるみ、気になりませんか
だいたいいくつくらいからたるみやしわが気になり始めるんでしょう
早ければ30代、遅くても40を超えたあたりからだんだんと気になり始めるんではないでしょうか?
たるみだけじゃなく、皺や、お顔の大きさも年々大きくなってる気がしたりしますよね
ではお顔のたるみなどを改善するにはどうしたらよいのでしょうか
お顔がたるんだり、大きくなったりする原因は骨格にあるってご存じでしたか?
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なぜお顔がたるむのか
老化!もちろんそうです
一言で言ってしまえばそれ以外の何ものでもないですね(笑)
老化、実は骨格の老化に原因があるのです
骨格の老化と言われてもピンとくる方は少ないかもしれません
でも高級化粧品を使っても効果が感じられなかったり
エステ行ってもその場しのぎでしかないなって感じることは
ありませんか?
なぜか、それは根本的なところが解決出来ていないから
根本的なところ、それがつまり骨格なのです
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人は重力の下、生きています
みなさんご存じのとおり、
人は地球の上で生活しています
なので常に重力がかかっていますよね
なので、重力に負けてたるみが、なんて言葉を耳にすること
口にしたこと、一度はあるかもしれませんが
そもそも重力に勝てるわけがない
じゃあどうるすのか
重力は味方につけましょう
人の骨格の基本は背骨!
人の頭の重さは約5キロ
その重さを支えるために、人の背骨はS字湾曲と言われるカーブになっています
しかし、現代人はスマホやPC、それ以外でも仕事や家事で肩が巻いてきたり
猫背、反り腰、などなどS字湾曲が壊れている人がとても多いのです
その結果、肩こり、腰痛、ひざ痛などの不調が出てきたり、
顔が大きくなる、たるむ、お尻や胸が下がる、
くびれが出来ない、なんてお悩みが出てくるのです
このS字湾曲が壊れて、骨盤が後傾したり、ストレートネックになったり
これらのことを骨格ボディメイクでは骨格の老化と呼んでいます
このS字湾曲を取り戻すことで、頭の重さを支えて、
背骨にかかる力を逃がすことが出来るようになりますし
肩甲骨の重さがキチンと骨盤に落ちるようになることで、
無意識でもキレイな姿勢を保てるのです
ですから、人間の土台となる背骨、骨格をととのえていくことで、
お顔の乗る位置も変わり、自然とお顔は引きあがります
もちろん、お顔だけの話ではありません
垂れた胸やおしりも引きあがりますし
肩こりや腰痛の改善も期待できます
S字湾曲が正しくあることで、余計なところにお肉が付きにくくもなります
骨格ボディメイクでは、どこかだけ、見方はしません
土台ある背骨の見直しから始めていきます
ですので、お顔のたるみが気になる方はもちろん
ほかのお悩みも同時に解決出来るメソッドです
ぜひ一度体験してみてください
お問合せお待ちしております!
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ボディメイクサロンLEA
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