そう、勘違いしないでいただきたいのですが、

筋トレが必要ないとか、悪いって言いたいわけではありません

筋トレを目的としてやってらっしゃる方もいるでしょうし

スポーツのパフォーマンスを上げるためや

ストレス発散の方もいらっしゃるかもしれません

それこそ、ボディメイクでも、筋肉で引き締まった身体をつくるため

という方もいらっしゃるでしょう

自分にとって必要であればもちろんやるべきだと私は思います

ただここでは、女性らしい立体的なボディラインを作る

ということに重点を置いていますので

まずご自身がどんなボディラインになりたいのか

そこの根本をまず考えてみてください

そのうえで、今まで筋トレを頑張ってきたけど、理想になれなかった

そんな方は何が問題だったのかということを考えてみましょう

骨格ボディメイクでは、女性らしい曲線の立体ボディを理想としています さらに言えば、快適に動ける身体づくり、です

ですので、骨格ボディメイクでは、

・ただただ体重を落としたい人

・ただ細くなりたい人

・厚みのない薄い身体になりたい人 には向いていませんので、

そういった方はご遠慮くださいませね

ちなみに、人の土台である骨格を整えるということが結果的に

不眠、便秘、O脚、外反母趾、肩こり、腰痛の改善に繋がったり

肌ツヤがUPしたり、

動きが軽やかになったり

スポーツのパフォーマンスが上がったり

なんてことに繋がることもあります

なので、

今までいろんなダイエットを試してきたけどうまくいかなかった

エステにもいったけど、理想通りにはならなかった

さらに年齢を重ねて子育てや仕事、家事に追われ、

身体は崩れていくばかりでどうしていいかわからない

身体は痛いのに、運動しているから健康なはず…

こういった方々にぜひ一度

骨格ボディメイクを試していただきたいと思います

ただ、魔法ではありませんので、

1回でも何かしら変化は感じていただけるとは思いますが、

1回で劇的には変わりません

今まで積み重ねてきた身体の癖なんかの歴史があります

それも踏まえたうえで、これからも年を重ねていくうえで

快適に動ける身体をつくりたい、女性らしいボディラインになりたい

という方は、ぜひ骨格ボディメイクにお越しください